Maratonas e Corridas de Lisboa em 2025: Desafios e Emoções ao Longo do Tejo

Maratonas e Corridas de Lisboa em 2025: Desafios e Emoções ao Longo do Tejo

Lisboa é uma cidade vibrante e cheia de história, e em 2025, será também um destino de destaque para os amantes de corridas e maratonas. As provas na capital portuguesa atraem corredores de todo o mundo, oferecendo uma mistura de desafios desportivos e experiências inesquecíveis ao longo do rio Tejo, com paisagens deslumbrantes e uma atmosfera única. Se está a pensar participar em alguma corrida ou maratona em Lisboa este ano, aqui está uma seleção das 7 corridas mais icónicas da cidade.

1. Maratona da Ponte 25 de Abril

Data: Abril de 2025
Distâncias: 42 km, 21 km, 10 km

Com início em Almada, esta maratona atravessa a Ponte 25 de Abril, um dos maiores marcos da cidade. O percurso leva os corredores por alguns dos pontos mais históricos de Lisboa, incluindo a Torre de Belém e o Mosteiro dos Jerónimos. A vista panorâmica da cidade e do rio Tejo é uma das principais atrações desta prova.

Destaques:

-Corrida sobre uma das pontes mais emblemáticas de Portugal.

-Experiência única de correr através de Lisboa e seus monumentos históricos.

2. Corrida das Sete Colinas

Data: Junho de 2025
Distância: 15 km

Esta corrida leva os participantes pelas famosas colinas de Lisboa, desafiando-os a explorar bairros históricos como Alfama e Graça. O percurso, com subidas e descidas, oferece uma verdadeira experiência de desafio para os corredores, sendo uma excelente oportunidade para admirar as vistas panorâmicas da cidade.

Destaques:

-Prova exigente com colinas e vistas incríveis.

-Grande animação ao longo do percurso.

3. Corrida do Tejo

Data: Julho de 2025
Distâncias: 12 km

A Corrida do Tejo é um evento popular que segue ao longo do rio Tejo, com um percurso plano e acessível. É uma excelente opção para quem procura uma corrida mais relaxada, mas ainda assim desafiadora. O cenário deslumbrante do rio e a brisa fresca fazem desta corrida uma das favoritas dos corredores locais.

Destaques:

-Percurso à beira do Tejo, ideal para quem gosta de correr junto à água.

-Prova acessível para todos os níveis de corredor.

4. Meia-Maratona da Margem Sul

Data: Setembro de 2025
Distância: 21 km

Com partida em Almada e chegada em Sesimbra, esta meia-maratona oferece um percurso plano e rápido, ideal para quem quer melhorar o seu tempo. A vista para o mar e a tranquilidade da Margem Sul do Tejo tornam esta prova uma das mais agradáveis do calendário de Lisboa.

Destaques:

-Percurso plano e rápido, ideal para melhorar tempos pessoais.

-Paisagens costeiras de tirar o fôlego.

5. Maratona de Lisboa (EDP Maratona)

Data: Outubro de 2025
Distâncias: Maratona (42 km), Meia-Maratona (21 km), Mini-Maratona (8 km)

A Maratona de Lisboa é uma das mais reconhecidas a nível mundial, conhecida pela beleza do seu percurso que começa em Cascais e termina no emblemático Terreiro do Paço, em Lisboa. A maratona oferece vistas panorâmicas do Atlântico e do rio Tejo, sendo uma experiência imperdível para qualquer corredor. Além disso, é uma das provas mais rápidas do mundo, atraindo atletas de elite e amadores.

Destaques:

-Percurso deslumbrante ao longo da costa e do rio.

-Prova ideal para quem procura bater recordes pessoais.

6. Corrida Solidária de Oeiras

Data: Novembro de 2025
Distâncias: 10 km, 5 km

A Corrida Solidária de Oeiras é um evento familiar que alia desporto e solidariedade. O percurso passa ao longo da costa de Oeiras, proporcionando um ambiente descontraído e perfeito para todos os tipos de corredores, desde os mais experientes aos iniciantes.

Destaques:

-Prova solidária, com parte das inscrições a reverterem para instituições de caridade.

-Ambiente familiar e inclusivo.

7. São Silvestre de Lisboa

Data: Dezembro de 2025
Distâncias: 10 km

A São Silvestre de Lisboa é uma das corridas mais tradicionais e populares do calendário nacional, marcando o final do ano. A prova decorre à noite, com os participantes a correr pelas ruas iluminadas de Lisboa. Com um percurso acessível, mas desafiante, é uma oportunidade única para experimentar a cidade a partir de uma perspetiva diferente.

Destaques:

-Corrida noturna pela cidade iluminada.

-Prova com grande ambiente e participação massiva.

Dicas para Participar nas Maratonas de Lisboa

-Planeamento Antecipado: As inscrições para as maratonas e corridas em Lisboa tendem a esgotar rapidamente. Inscreva-se com antecedência para garantir a sua vaga.

-Treino Consistente: Adapte o seu treino ao nível de exigência da corrida que pretende participar. Varie entre corridas longas, exercícios de força e treinos intervalados.

-Explorar a Cidade: Aproveite a oportunidade para explorar Lisboa e seus bairros históricos enquanto corre. Cada corrida oferece um ponto de vista diferente da cidade.

-Alojamento Estratégico: Reserve a sua estadia com antecedência para garantir a melhor localização e conforto.

Lisboa: O Cenário Ideal para Corredores

Com paisagens deslumbrantes, uma história rica e uma comunidade desportiva vibrante, Lisboa continua a ser um destino de excelência para corredores de todas as partes do mundo. Calce os ténis e venha correr nas maratonas mais icónicas de Lisboa!