Marathons et courses de Lisbonne en 2025: défis et sensations fortes le long du Tage

Marathons et courses de Lisbonne en 2025 : défis et sensations fortes le long du Tage
Lisbonne est une ville dynamique et chargée d'histoire. En 2025, elle sera également une destination de choix pour les amateurs de course à pied et de marathons. Les courses de la capitale portugaise attirent des coureurs du monde entier, offrant un mélange de défis sportifs et d'expériences inoubliables le long du Tage, dans des paysages époustouflants et dans une atmosphère unique. Si vous envisagez de participer à une course ou à un marathon à Lisbonne cette année, voici une sélection des 7 courses les plus emblématiques de la ville.

1. EDP Lisbon Half Marathon
Date: Mars 2025
Distances: 21 km
Commençant à Almada, ce marathon traverse le pont 25 de Abril, l'un des plus grands monuments de la ville. Le parcours conduit les coureurs devant certains des sites historiques les plus importants de Lisbonne, notamment la tour de Belém et le monastère des Jerónimos. La vue panoramique sur la ville et le Tage est l'une des principales attractions de cette course.
Points forts:
-Course sur l'un des ponts les plus emblématiques du Portugal.
-Expérience unique de course à pied à travers Lisbonne et ses monuments historiques.

2. Benfica António Leitão Race
Date: Mars 2025
Distances: 10 km
La Benfica Race est un événement qui célèbre la passion pour le club et propose un parcours de 10 km. La 17e édition, qui débute à l'Estádio da Luz, permet aux coureurs de tous âges de participer, avec le soutien des supporters. L'événement est une excellente occasion de découvrir l'esprit Benfica et de se lancer un défi sportif.
Points forts:
-Événement accessible aux coureurs de tous âges.
-Vif engagement de la communauté de Benfica.

3. Lisbon Eco Marathon
Date: Avril 2025
Distance: 42 km, 21 km, 12 km
Le marathon écologique de Lisbonne est un événement unique en son genre, avec des distances de 42 km, 21 km et 12 km. La course, centrée sur le parc forestier de Monsanto, promeut l'écologie et une compétition saine tout en minimisant l'impact urbain. Le départ et l'arrivée ont lieu dans l'emblématique parc Eduardo VII.
Points forts:
-Les athlètes sont en contact étroit avec la nature.
-Un parcours qui vous permet de courir à Lisbonne en pleine nature.

4. LIDL Corrida de Santo António
Date: Juin 2025
Distance: 10 km
La Corrida de Santo António est l'une des courses traditionnelles de Lisbonne, organisée chaque année pour célébrer Saint Antoine et les fêtes de Lisbonne. La course est ouverte aux participants de tous âges et de tous niveaux, avec un parcours de 10 kilomètres offrant une expérience unique à travers les rues historiques de la ville.
Points forts:
-Une course exigeante avec des collines et des vues incroyables.
-Un événement qui célèbre la tradition et la culture de Lisbonne.

5. Marathon de Lisbonne EDP
Date: Octobre 2025
Distances: 42 km
Le marathon de Lisbonne est l'un des marathons les plus connus au monde, réputé pour la beauté de son parcours, qui commence à Cascais et se termine dans l'emblématique Terreiro do Paço de Lisbonne. Le marathon offre des vues panoramiques sur l'Atlantique et le Tage, ce qui en fait une expérience incontournable pour tout coureur. De plus, il s'agit de l'une des courses les plus rapides au monde, qui attire aussi bien les athlètes d'élite que les amateurs.
Points forts:
-Superbe parcours le long de la côte et de la rivière.
-Course idéale pour ceux qui cherchent à battre des records personnels.

6. EDP 8KM
Date: Octobre 2025
Distance: 12 kilomètres
L'EDP 8KM est l'une des courses les plus emblématiques de Lisbonne, avec un départ sur le pont Vasco da Gama et une arrivée au Parque das Nações. Les coureurs ont la possibilité de traverser le pont et de profiter d'une vue panoramique unique sur le Tage et la ville.
Points forts:
-Parcours panoramique sur le Tage.
-Vue impressionnante sur la ville de Lisbonne.

7. São Silvestre de Lisboa
Date: (pas de date fixée pour 2025)
Distance: 10 kilomètres
La São Silvestre de Lisboa est l'une des courses les plus traditionnelles et les plus populaires du calendrier national, qui marque la fin de l'année. La course se déroule de nuit et les participants courent dans les rues illuminées de Lisbonne. Avec un parcours accessible mais difficile, c'est une occasion unique de découvrir la ville sous un angle différent.
Points forts:
-Course de nuit à travers la ville illuminée.
-Grande ambiance et participation massive.

Conseils pour participer aux marathons de Lisbonne
-Planifiez à l'avance: les inscriptions aux marathons et aux courses de Lisbonne ont tendance à se vendre rapidement. Inscrivez-vous tôt pour garantir votre place.
-Entraînement régulier: Adaptez votre entraînement au niveau d'exigence de la course à laquelle vous voulez participer. Variez entre les courses longues, l'entraînement musculaire et l'entraînement par intervalles.
Explorez la ville: profitez-en pour explorer Lisbonne et ses quartiers historiques pendant que vous courez. Chaque course offre une vue différente de la ville.
-Hébergement stratégique: réservez votre séjour à l'avance pour garantir le meilleur emplacement et le meilleur confort.

Lisbonne: le cadre idéal pour les coureurs
Avec des paysages à couper le souffle, une histoire riche et une communauté sportive dynamique, Lisbonne reste une destination de choix pour les coureurs du monde entier. Enfilez vos baskets et venez courir les marathons les plus emblématiques de Lisbonne!